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친구랑 북 텔링

혼자 있는 시간의 힘. 고요하고 깊게 나를 완성하는 혼자 있는 시간의 힘 / 사이토 다카시. 장은주*사람들과 함께 있을 때는 온전한 내가 될 수 없다. 삶의 깊이를 맛보려면 어쨌든 고독이 필요하다. 단독자로서 보내는 시간이야말로 타인이 쉽게 넘볼 수 없는 고고함을 만들어준다.*공부하기 힘든 이유 중 하나는 고독 속에서 혼자 하기 때문.=문제집 풀기. 책을 읽는 시간도.=그러나 자신과 마주하는 시간. 자신의 능력을 충분히 키우는 시간을 좀 더 갖자는 것이다.뇌를 뜨겁게 달아오르게 하는 지적인 생활은 혼자 있는 시간의 본질. 기회는 혼자 있는 시간에 온다.*대입에 실패한 열여덟 살부터 메이지대학에 직장을 얻은 서른두 살까지 10년. 고독의 늪.=그때 나는 모든 것에 한을 품었고. 모든 상황에 적개심을 품었지만. 고독한 시간에 느끼.. 더보기
<노화 해방> 노화 해방> 짐 마르크 르메트르/ 김모/정희원 *’네버 올드 Never old’의 줄임말 = Nold 놀드 세대 =‘영원히 늙지 않는 사람들’이라는 의미의 신조어 = 나이를 잊은 45세부터 65세 사이의 사람들을 가리키는 말.*생일을 기준으로 한 실제 나이. 학교 입학. 선거권. 연금을 받는 등 깔끔하고 명확한 구분이 되는 실제 나이.*신체 나이 = 신체 조직의 기능과 생물학적인 상태를 반영하는 나이. 혈액 검사를 통해서. =노화 속도를 추적하고 나이를 측정하며 실제 나이와 다를 수 있다.*노화, 장수에 관한 최신 연구에서 유전자는 7% 이하의 영향력을 갖는 것으로 추정하며.=유전자보다 올바른 생활 습관과 좋은 환경이 70대까지의 건강에 결정적인 역할을 한다고. *세계보건기구에 따르면 생물학적 나이는 =.. 더보기
사람은 생각하는 대로 된다. 사람은 생각하는 대로 된다.> 얼 나이팅게일 / 정지현*아버지가 더 나은 삶을 찾아 우리를 떠났고. 어머니는 하루도 빠지지 않고 재봉틀 공장에 나가 일했다. 왜 누구는 부유하고 누구는 가난하지? 12살의 가난한 나의 의문.*세 아들을 키우는 데만 헌신했던 엄마의 유일한 오락은 책과 낡은 라디오.-어머니는 언제나 책을 통해 세계의 이쪽 끝에서 저쪽 끝까지 여행하셨고. 덕분에 나도 성공의 비결을 찾고자 롱비치 공공 도서관에 다녔다. 어머니만큼이나 책에 중독되었다. *17년간 찾고 있었던 것이 한 문장으로 나타났다. 그것은,** 사람은 생각하는 대로 된다. We become what we think about.=60만 개가 넘는 영어 단어 중에서 딱 여섯 단어. =내가 12살 때부터 찾아 헤맨 바로 그것이었다.. 더보기
부의 법칙 부의 법칙 / 캐서린 폰더/ 남문희*우울증과 질병. 외로움. 경제적 궁핍으로 완전히 좌절하며 지내기도 했던, 오랜 침체와 궁핍에서 나온 책이라고. =생각의 위력 = 제대로 사용한다면 만능열쇠. 건강. 부. 행복. 성공으로 들어가는. =의욕과 건강을 되찾고. 인생 전부를 바꾼다는 것. 그래서.부의 고정관념을 깨라.*부를 열망하는 것이 죄가 아니라. 가난이 죄다. 생각부터 바꾸라.2. 부의 원리를 적용하라.*생각할 줄 안다. = 자기가 원하는 대로 자신을 만들어갈 수 있는 변화 가능하다.=작용과 반작용. 수요와 공급. 씨를 뿌리고 수확하는 원리와 같다.=받기 위해서는 먼저 주어야 하고. 거두기 위해서는 먼저 씨를 뿌려야 한다.=의도적으로 그리고 꾸준히. 어떤 목표를 향해 생각과 감정, 기대를 집중시키면 실제.. 더보기
나는 왜 이렇게 바쁠까? 나는 왜 이렇게 바쁠까? 케빈 드영 / 강동현 *저자는 목사님. 신학교 교수. 여러 권의 책을 집필한 작가로. 다섯 아이를 키우는 아빠. 지나치게 바쁘게 사는 것은 내면에 더 심각한 문제가 있다는 것을 드러내는 신호일 수 있다는 저자가 강조하는 몇 가지를 요약한다면.피해야 할 세 가지 위험> 분주함. 교만. 과도한 의무감.*분주함은 우리의 기쁨을 망친다. 다른 이들의 기쁨까지도 망쳐 놓는다.- 삶이 바쁘게 돌아가면 우리는 불안. 분노. 조급함. 짜증에 더 쉽게 노출된다.*분주함은 우리 마음을 빼앗는다.=존 칼빈은, 인간의 마음이 “가시덤불이 우거진 숲”과 같다고 말한다.-하나님의 말씀 씨앗은 가지치기. 곧 휴식과 묵상과 관조의 시간 없이는 잘 자라지 않는다.-분주함은 총보다 더 많은 그리스도인을 죽인다... 더보기
불변의 법칙 **불변의 법칙. 모건 하우절 / 이수경서문에서.*2009년 말 세계 경제가 침체의 늪에 빠졌을 때.짐이 워런에게, 경기가 회복될까요? =워런의 말, 1962년에 가장 많이 팔린 초코바가 뭔지 알아요? =모르겠는데요. =스니커즈였어요. 그럼, 현재 가장 많이 팔린 초코바는 뭘까요?=모르겠습니다.=스니커즈예요. 그리고 침묵. 대화는 끝났다.**늘 변화하는 세상에서 절대 변하지 않는 것들에 관한 이야기를 하고 싶다는 저자의 말. 1. 아슬아슬한 세상. *지나온 과거를 돌아보면 앞으로의 미래는 알 수 없다는 사실을 깨닫게 된다.*학창 시절에 스쿼벨리 스키팀에 소속해 활동했던 저자. 12명의 선수 중 2명의 친한 친구=2001년 2. 많은 눈이 내려 팀훈련이 취소되고. 친구들은 자유 스키 주간으로 계획했다.=2.. 더보기
꿈은 스스로 길을 만든다. 꿈은 스스로 길을 만든다.> 최성찬. 프롤로그에서.=내 기사가 한 한국 일간지에 소개된 이후 곳곳에서 취재 요청이 빗발쳤다. 우리 세 남매가 미국의 사립 명문대를 졸업하고 지금껏 받은 장학금의 액수가 25억 원 이라는 사실도 사람들의 호기심을 자극한 것 같다. =나는 한 때 내가 세상에서 가장 힘든 사람이라고 생각했다. 나처럼 힘든 일을 겪는 사람은 없으리라 생각했다. 그러나 지금 돌이켜보니 잠깐이었다.=나는 평범한 삶을 잘 사는 것이 가장 비범한 삶이라는 것을 이 책을 통해 말하고 싶다.1부. 미국의 예비 외교관이 되다.*2008년 봄, 나는 보스턴대 국제정치학과 2학년생이었다. 나는 그해 미 전역에 있는 800만 명의 대학생 가운데 선발된 32명 중 유일한 동양인이자 IIPP 펠로우십 프로그램 사상 .. 더보기
꿈꾸는 엄마가 기적을 만든다. 황경애 꿈꾸는 엄마가 기적을 만든다. / 황경애.=세 자녀가 미국 명문대 장학금으로 받은 돈이 25억쯤 될 것이라고.=무일푼 싱글맘에서 세계적인 자녀 교육 전문가로 =산골 마을에서 태어난 저자를 두고, 엄마는 열방의 어머니가 되게 해 달라고 기도했고. 당시의 저자는 열방의 뜻도 몰랐지만. 방에 붙여놓은 세계 지도를 보며 그 꿈을 붙들었다고.=꿈을 향해 가는 길은 수많은 시련과 절망을 견뎌야 하는 과정이기도 했다.+대구의 간호전문대를 졸업하고. 열 곳이 넘는 병원에 지원했지만 다 떨어지고. 서울대학병원 중환자실 집중 간호교육. 한미심장재단. 미국으로 *사우디아라비아 왕립병원 간호사로. 목사의 아내로. 1부. 구하라, 그러면 꿈은 내게로 온다.*앞뒤가 깜깜하게 막혀 있는 것 같을 때도. 전혀 예상치 못한 해결 방법.. 더보기

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